Qué es PAS (Personas Altamente Sensibles)

Las Personas Altamente Sensibles (PAS) tienen un sistema neurosensorial más receptivo que la mayoría, lo que les permite percibir y procesar estímulos de manera más profunda y detallada.

Este rasgo de personalidad, identificado por la psicóloga Elaine Aron, se manifiesta en una mayor empatía, intuición y sensibilidad emocional.

Las PAS suelen ser muy conscientes de los detalles sutiles en su entorno y pueden sentirse abrumadas por estímulos intensos como luces brillantes, ruidos fuertes o multitudes.

Aunque esta alta sensibilidad puede presentar desafíos, también les permite tener una profunda conexión con los demás y una gran capacidad para la creatividad y la reflexión

Síntomas de la Alta Sensibilidad (PAS)

La sintomatología de los Trastornos del Espectro autista es diversa, pero se suelen englobar en estos 4 puntos:

1. Sensibilidad sensorial: Perciben olores, luces, texturas y sonidos con mayor intensidad, lo que puede provocar malestar o sobrecarga.
2. Empatía profunda: Tienen una gran capacidad para empatizar con los estados emocionales de los demás, a veces preocupándose en exceso.
3. Reactividad emocional: Experimentan emociones de manera más intensa y pueden sentirse fácilmente abrumadas o desbordadas.
4. Observación detallada: Notan detalles sutiles en su entorno que otros pueden pasar por alto.
5. Necesidad de tiempo a solas: A menudo requieren períodos de soledad para recuperarse de la sobreestimulación.

Niños Altamente Sensibles

La Alta Sensibilidad en niños y adolescentes es un rasgo de personalidad que implica una mayor receptividad y respuesta a los estímulos del entorno.

Los niños altamente sensibles (PAS) tienden a procesar la información sensorial y emocional de manera más profunda y detallada. Esto puede manifestarse en una fuerte inclinación a evaluar y analizar las situaciones detenidamente, lo que a veces dificulta la toma de decisiones.

En la adolescencia, estos jóvenes pueden enfrentar desafíos adicionales debido a los cambios físicos y sociales propios de esta etapa. Sin embargo, su alta sensibilidad también les permite tener una profunda conexión emocional con los demás y una gran capacidad para la empatía y la creatividad.